牛乳 玉子とじうどん 黒糖パンケーキ 磯の香和え
本日の栄養価：エネルギー・８２９ｋｃａｌ たんぱく質・３０．３
「玉子とじうどん」のたまごは世界中の人々が毎日のように食べているポピュラーな食品ですが、日本は世界的にみても生産量、消費量ともにトップクラスです。たまごにはヒナが誕生するまでに必要となる栄養素がすべて含まれており、ビタミン、ミネラル類も豊富です。
たんぱく質を漢字で書くと「蛋白質」と書きますが、これはたまごの白身という意味です。このことが示すように、鶏卵には８種類の必須アミノ酸をすべて含んでいます。
麺類が好きな生徒も多く、今日もとってもよく食べていました。
学校紹介
校長室から
17日（水）の給食「玉子とじうどん」
