学校教育目標

心の三か条

誇りを持てる上中生

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2013.Apr.~3710304

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学校の名所

校    歌

           作詞 萩原昌好
         作曲 西原匡紀
1  紫匂う 埼玉の
  深谷の郷の 学び舎に
  地味豊饒の 栄え享けて
  若人我等 励むなり
  高く心を 持てよと
   ああ上柴 上柴中学校

2  秩父赤城を 見はるかす
   広陵緑野の 地平線
  ここ武蔵野の まさなかに
    建てん 真理の碑を
    広く心を 究めよと
      (おお朋だちよ)
       まずもろともに
      輝く宇宙の微塵となりて
      無方の空へ 散らばろう

3  現在 生命の一瞬に
    みなぎる意志と 力あり
  研鑽尽きせぬ 道程を
   三年に托す 友と我れ
  深く心を 求めよと
      ああ上柴 上柴中学校

 

校歌の伴奏

ランチルーム

給食室
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2022/10/04new

10月4日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
フラワーロール
牛乳
チキン香味焼き
秋の味覚シチュー
キャベツのペペロンチーノ
エネルギー       840cal
タンパク質     33. 0g

脂質              31. 9g
炭水化物     106. 2
食塩相当量        3. 3g

 きょうの「チキン香味焼き」は、鶏肉に下味をつけてチーズをのせて焼きました。にんにくの風味とチーズとパセリを上に散らして色よく仕上がりました。
 
また、きょうは北部地区の栄養教諭等の衛生研修会が行われました。施設の設備点検や調理室の運営状況など日頃の給食作りについて改めて見直す良い機会になりました。
事前の計画に沿って、手際よく給食を作っている調理員さんの姿に改めて感謝したいと思った1日でした。

18:05 | 投票する | 投票数(0)
2022/10/03new

10月3日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ソイ丼
牛乳
マカロニサラダ
野菜椀
エネルギー       772cal
タンパク質     31.5g

脂質              23.6g
炭水化物     112.3
食塩相当量        2.9g

 
「野菜椀」は、にんじん、大根、ごぼう、じゃがいもをさいの目に切り方をそろえています。野菜の歯ごたえを感じて食べていただくみそ汁です。じっくりだしをとって仕上げに白みそを加えて仕上げます。
 「ソイ丼」は、ごはんがすすんで大豆がたっぷり食べられます。
12:14 | 投票する | 投票数(1)
2022/09/28

9月28日 きょうの給食「若獅子カレー」

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★きょうの給食☆
若獅子カレー
牛乳
大豆とポテトの揚げ煮
手作り福神漬け
ヨーグルト
エネルギー       961cal
タンパク質     34.0g

脂質              35.0g
炭水化物     129.6
食塩相当量        4.1g


 きょうは、埼玉西武ライオンズの若獅子寮で35年間食べられている「若獅子カレー」を紹介しました。このカレーは、実際に球場まで行き門外不出といわれているとっておきのレシピを教えていただき、調理員さんが再現してくれました。
先生方から美味しかったと好評をいただきました。

 給食の時間に「埼玉西武ライオンズ・呉念庭選手の応援メッセージ動画」を視聴し、明日からの新人戦に向けて生徒の皆さんに激励の言葉をいただきました。
 また、「手作り福漬け」は「ふかや園芸協会」より無償でいただいた新鮮な「深谷きゅうり」を使って提供することが出来ました。
 まさに、「埼玉西武ライオンズ」とフレンドリーシティの「深谷市」とのコラボが実現した本日の給食でした。
 生徒の皆さん頑張ってください!
09:33 | 投票する | 投票数(8)
2022/09/27

9月27日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ツイストパン
牛乳
チキンフレーク焼き
グリーンサラダ
クラムチャウダー
エネルギー       822cal
タンパク質     39.6g

脂質 
             26.4g
炭水化物     108.0
食塩相当量        3.6g
 
 だいぶ涼しくなってきたので温かいシチューが喜ばれる季節になりました。「クラムチャウダー」のあさりは、酒で蒸してから加えています。調理員さんは、じゃがいもが煮くずれしないようにじょうずに煮込んで仕上げています。

13:37 | 投票する | 投票数(5)
2022/09/26

9月26日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ご飯
牛乳
豚肉と高野豆腐のごまだれ
パリパリサラダ
じゃがいものみそ汁
エネルギー       818kcal
タンパク質      32.8g

脂質 
                27.2g
炭水化物      110.7
食塩相当量         3.4g

 きょうの「パリパリサラダ」は油揚げをカリカリに焼いてサラダに加えています。
たくあんの歯ごたえときゅうりの食感が合わさってこの名前ががついています。
ドレッシングと合わせると油揚げがやわらかくなってしまうので、教室へは別出しにしています。

 きょうの「きゅうり」と「ねぎ」は深谷産です。
12:23 | 投票する | 投票数(2)
2022/09/22

9月22日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ハヤシライス
牛乳
オムレツ
青菜とベーコンのバターしょうゆ炒め
エネルギー       822kcal
タンパク質      28.4g

脂質 
                32.3g
炭水化物      112.8
食塩相当量         3.8g

 ハヤシライスは、生徒の皆さんに人気がある給食です。きょうは残りがほとんどありませんでした。
13:16 | 投票する | 投票数(0)
2022/09/21

9月21日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
しょうゆラーメン
牛乳
彩の国肉まん
春雨サラダ
エネルギー      820kcal
タンパク質      28.7g

脂質 
                18.6g
炭水化物      115.8
食塩相当量         3.6g

12:32 | 投票する | 投票数(1)
2022/09/20

9月20日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
コッペパンスライス
牛乳
ソース焼きそば
焼きウィンナー
チーズサラダ
フルーツポンチ
エネルギー      808kcal
タンパク質      31.7g

脂質 
                30.6g
炭水化物      105.6
食塩相当量         3.5g

 きょうのフルーツポンチは「1年2組のリクエスト給食」です。焼きそばのメニューの時は色合いが暗くなってしまいがちですが、このデザートがあるとパッと明るくなり見た目も美味しそうな給食になります。

12:13 | 投票する | 投票数(1)
2022/09/16

9月16日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ご飯
牛乳
いわしのかば焼き
おかかあえ
スタミナスープ
エネルギー      800kcal
タンパク質      31.2g

脂質 
                27.8g
炭水化物      106.4
食塩相当量         3.1g

 涼しくなってきたので食欲が出てきたようです。「いわしのかば焼き」は片栗粉を付けた魚を揚げて、しょうが風味の甘辛いたれにくぐらせます。
 「おかかあえ」は、かつお節の佃煮と混ぜ合わせるのでごはんがすすむ和え物です。


12:23 | 投票する | 投票数(1)
2022/09/15

9月15日 きょうの給食

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★きょうの給食☆
ご飯
牛乳
鶏肉の南蛮漬け
ビーフン入り野菜炒め
トック入り卵スープ
エネルギー      835kcal
タンパク質      32.6g

脂質 
                23.8g
炭水化物      110.0
食塩相当量         2.8g

 きょうは「トック入り卵スープ」です。韓国風の餅が入っています。もち米の餅と違って煮込んでも溶けないのが特徴です。
 「鶏肉の南蛮漬け」のソースをつくりはじめると、「校舎の上の階まで食欲をそそる香りが漂ってきましたよ」と伝えていただきました。生徒の皆さんにも美味しく食べていただけたようです。

12:09 | 投票する | 投票数(1)
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