学校教育目標

心の三か条

誇りを持てる上中生

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2013.Apr.~5839623

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学校の名所

校    歌

           作詞 萩原昌好
         作曲 西原匡紀
1  紫匂う 埼玉の
  深谷の郷の 学び舎に
  地味豊饒の 栄え享けて
  若人我等 励むなり
  高く心を 持てよと
   ああ上柴 上柴中学校

2  秩父赤城を 見はるかす
   広陵緑野の 地平線
  ここ武蔵野の まさなかに
    建てん 真理の碑を
    広く心を 究めよと
      (おお朋だちよ)
       まずもろともに
      輝く宇宙の微塵となりて
      無方の空へ 散らばろう

3  現在 生命の一瞬に
    みなぎる意志と 力あり
  研鑽尽きせぬ 道程を
   三年に托す 友と我れ
  深く心を 求めよと
      ああ上柴 上柴中学校

 

校歌の伴奏

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2015/11/06

11月6日 きょうの献立

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ごはん
牛乳
鮭チーズフライ・せんきゃべつ
小松菜のひじき炒め
みそ汁
みかん
エネルギー   809  kcal
タンパク質   29.9 g
脂質        23.4 g
食塩相当量    2.8  g

 小松菜は、東京都江戸川区の小松川あたりで栽培されていたため、小松菜という名前になったといわれています。関東地方での栽培が多く、関東では正月の雑煮に欠かせない野菜です。ほうれんそうと並ぶ栄養豊富な優れた野菜です。ほうれん草の3倍多く含まれているカルシウムは、骨や歯を丈夫にし、ストレスやイライラを抑える効果があります。カルシウムの吸収をよくするためには、ビタミンDを含む食材と一緒に摂ると効果的です。
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