牛乳 ツイストパン アジフライマスタードソース
野菜コンソメスープ ツナとひじきのサラダ ヨーグルト
エネルギー:839kcal たんぱく質:36.1g
今日のアジフライマスタードソースは新メニューです。アジは和食のメニューに登場することが多い魚ですが、今日はトマトソースにピリッとマスタードを効かしてアジフライにかけるソースを作りました。
「鰺」の文字は「参」が旧暦の3月、太陽暦の5月にあたり。この頃がマアジの旬ということからだそうです。他には「味の良さから」「あじ」となったという説もあります。
北海道から東シナ海まで、日本ではもっとも馴染みの深い魚です。しかも水深2メートル足らずの港のなかから、水深150メートルの深海まで広く棲息しています。
