学校教育目標

心の三か条

誇りを持てる上中生

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2013.Apr.~5811408

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学校の名所

校    歌

           作詞 萩原昌好
         作曲 西原匡紀
1  紫匂う 埼玉の
  深谷の郷の 学び舎に
  地味豊饒の 栄え享けて
  若人我等 励むなり
  高く心を 持てよと
   ああ上柴 上柴中学校

2  秩父赤城を 見はるかす
   広陵緑野の 地平線
  ここ武蔵野の まさなかに
    建てん 真理の碑を
    広く心を 究めよと
      (おお朋だちよ)
       まずもろともに
      輝く宇宙の微塵となりて
      無方の空へ 散らばろう

3  現在 生命の一瞬に
    みなぎる意志と 力あり
  研鑽尽きせぬ 道程を
   三年に托す 友と我れ
  深く心を 求めよと
      ああ上柴 上柴中学校

 

校歌の伴奏

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2013/02/05

「ツナと野菜のミックスサラダ」のレシピ

Tweet ThisSend to Facebook | by:栄養教諭
  ツナと野菜のミックスサラダ
 生徒に大好評のサラダです。お家でチャレンジしてみて下さい!!
 (材料4人分)
ツナ・40g じゃがいも・中1個 きゅうり・40g にんじん・少々 
たまねぎ・少々 きゃべつ・60g    

(ドレッシング) 
サラダ油・大さじ2 酢・小さじ2 塩・小さじ1/4 砂糖・ 小さじ1/2 白こしょう少々 粉からし・少々

作り方
①じゃがいもは拍子木切り、きゅうり、にんじん、玉葱きゃべつは千切り、
 にする。
②材料をゆでて冷ます。
  (じゃがいもはシャリシャリしないくらいの固ゆでにする)
③ツナは水気を切ってほぐしておく。
④ドレッシングを作り、②③を和える。

*2月5日(火)の写真をご覧下さい。

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