作詞 萩原昌好 作曲 西原匡紀1 紫匂う 埼玉の 深谷の郷の 学び舎に 地味豊饒の 栄え享けて 若人我等 励むなり 高く心を 持てよと ああ上柴 上柴中学校
2 秩父赤城を 見はるかす 広陵緑野の 地平線 ここ武蔵野の まさなかに 建てん 真理の碑を 広く心を 究めよと (おお朋だちよ) まずもろともに 輝く宇宙の微塵となりて 無方の空へ 散らばろう
3 現在 生命の一瞬に みなぎる意志と 力あり 研鑽尽きせぬ 道程を 三年に托す 友と我れ 深く心を 求めよと ああ上柴 上柴中学校
牛乳 ご飯 さばの味噌マヨネーズ焼き からし和え 豚汁
さばは古くから日本人になじみの深い食用魚です。「さば」の名称は古く、一説には、小さい歯が多いことから「小(さ)歯(ば)」と言われたようです。
さばに含まれる脂肪がDHAとIPAであることはすでに知っていると思いますが、IPA(イコサヘキサエンサン)は血液の流れがスムーズになるよう作用しますが、その結果動脈硬化などの病気を防ぐことができます。