牛乳 うま煮ラーメン アメリカンドッグ
青菜とベーコンのバター醤油炒め
エネルギー:873kcal たんぱく質:38.7g
「五目うま煮」は、今日はラーメンスープにしましたが、中華料理の一つで、「八宝菜」とも呼ばれ、肉・海老・イカなどと数種の野菜を炒め合わせ、スープを加え、塩・砂糖・胡椒・醤油・酒などで味付けし、片栗粉でとろみをつけたものををいいます。一般に、その材料には、豚肉・鶏肉・ハムなどの肉類、エビ・イカ・アワビ・ナマコなどの魚介類、シイタケやキクラゲなどのキノコ類、白菜・チンゲンサイ・タケノコ・ニンジン・ピーマンなどの野菜類、茹でたギンナンやウズラの卵など様々なものが利用され、作り手によって異なります。また、五目うま煮を御飯の上に乗せたものが「中華丼(中華飯)」であり、これは日本独自(中国にはない)の食べ方です。
