学校教育目標

心の三か条

誇りを持てる上中生

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2013.Apr.~5840643

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学校の名所

校    歌

           作詞 萩原昌好
         作曲 西原匡紀
1  紫匂う 埼玉の
  深谷の郷の 学び舎に
  地味豊饒の 栄え享けて
  若人我等 励むなり
  高く心を 持てよと
   ああ上柴 上柴中学校

2  秩父赤城を 見はるかす
   広陵緑野の 地平線
  ここ武蔵野の まさなかに
    建てん 真理の碑を
    広く心を 究めよと
      (おお朋だちよ)
       まずもろともに
      輝く宇宙の微塵となりて
      無方の空へ 散らばろう

3  現在 生命の一瞬に
    みなぎる意志と 力あり
  研鑽尽きせぬ 道程を
   三年に托す 友と我れ
  深く心を 求めよと
      ああ上柴 上柴中学校

 

校歌の伴奏

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2016/10/07

10月7日 きょうの献立

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ごはん
牛乳
豚肉と切干のキムチ炒め
ししゃもフリッター
中華スープ
エネルギー    765 kcal
ンパク質      28.2 g
脂質          25.5 g
食塩相当量       3.4 g


 キムチは、消化酵素をバランスよく含んだ食品です。唐辛子のカプサイシンは血行をよくし、体を温める作用があるため、エネルギー代謝を高めて脂肪を分解します。キムチを使った料理も取りはこれからの寒い時期にもおすすめです。ただし、辛いものは胃腸を刺激しますので食べすぎには注意しましょう。
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