牛乳 勝つ丼 味噌汁 磯の香り和え
エネルギー:807kcal たんぱく質:34.8g
今日の給食は「勝どん」です。明日は、私立高校を受験する3年生がたくさんいると思います。気合いを入れて受験で「勝つ」ようにかつ丼にしました。そして、磯の香り和えにはたっぷりほうれん草を使いました。ほうれん草には鉄分が多く含まれています。鉄は全身に酸素を送る働きをします。鉄が不足すると酸欠状態になり、十分に力が発揮できません。かつ丼、ほうれん草をしっかり食べて、明日の試験で力が発揮できるよう頑張ってほしいと思います。
