ツイストパン
牛乳
鮭のマヨネーズ焼き
さつまいものシチュー
ブロッコリーサラダ
みかん
エネルギー 843 kcal
タンパク質 35.8 g
脂質 29.5 g
食塩相当量 4.1 g
きょうは、写真を撮り損ねてしまいました・・・申し訳ありません「鮭のマヨネーズ焼き」の鮭は、産卵期になると海から、生まれた川に戻る習性があることで知られています。
栄養成分は、赤い色の色素はガンや動脈硬化の予防に役立ちます。また、青魚に多く含まれているＤＨＡも含まれており、脳を活性化して学習能力を高める働きがあります。皮の部分には、ビタミンＢ2が多く含まれているので、皮も食べるとよいです。
学校紹介
校長室から
